Pour commencer, • 17/11/2022 Tips - recommendations pour votre pratique Courte vidéo avec les recommandations pour pratiquer en toute sécurité. Précédent Sun Salutation A Suivant Bienvenue ! Vous aimerez aussi 15 mins ancrage Nadi Shodana - Respiration Alternée par les narines 25 min Morning Routine Sun Salutation A 20 mins Morning Slow Flow
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