COURS EN LIGNE
Bienvenue dans votre cours en ligne !
Mon intention est de vous donner la possibilité d’acquérir au fil du temps une pratique et des réflexes pour être de plus en plus à l'écoute de votre corps, de vos ressentis, et donc de plus en plus autonome pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
Votre espace en ligne !
J’offre dans cet espace des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, et Yoga TuneUp) tous niveaux, des méditations guidées, des séances de Yoga Nidra, de respiration, des outils à utiliser au quotidien pour savoir prendre soin de soi, se détendre, renforcer sont corps physique, et bien plus encore.
De nouvelles vidéos, et audios sont ajoutées régulièrement et vous pouvez accéder à votre espace de manière illimitée.
L'abonnement est à $12/mois et peut s'arrêter à tout moment.
Les abonnés ont aussi accès à des mastermind/classes/événements gratuitement!
Prenez le temps de prendre soin de vous, et venez découvrir mon espace abonné.
The Roll Model Therapy Balls:
Un outil indispensable pour vous
à la maison et dans certains de mes cours..
Un avant gout..
Voici 2 videos/audios pour vous donner l’opportunité de ressentir si cet espace vous appelle.
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