Je vous guide dans une session de Yoga Nidra accompagnée des bols de cristal d’Alessandra pour un moment de relaxation profonde et de ressourcement.

Le Yoga Nidra vous invite à une relaxation profonde de votre corps votre esprit en vous mettant en contact avec les couches de votre inconscient qui permettent d’acceder à votre sagesse intérieure, et vos capacités d’auto guérison.

La pratique du Nidra ainsi que les ondes sonores apaisantes qui émanent des bols mettent immédiatement le cerveau en état Alpha. Les ondes sonores des bols produisent un effet apaisant qui plonge le cerveau dans un état alpha de manière immédiate. Cette action secoue les anciens modèles, permettant un réalignement et une nouvelle fréquence, et nous aide à accéder plus aisément à des états de conscience modifiés.

Rejoignez-nous pour une heure de ressourcement et de calme.

Tisane et partages clôturent la session.

Cet événement est récurrent, toutes les dates sont ici.